Ontdek in dit kort power-traject van 4 weken hoe:
makkelijk het kan zijn om gezonde gewoontes vast te klikken door de KISS-methode te volgen
jouw brein werkt en hoe je het kan inzetten om echt door te kunnen zetten
je enorm veel tijd terugwint door slechts aan enkele knoppen te draaien
je instant veel meer rust in je hoofd en energie in je lijf ervaart
Wat je krijgt:
4-delige activerende video's die je in 4 weken stap per stap rock-solid gewoontes laat vastklikken
Een masterclass die je van je sokken blaast over wat er fysisch gebeurt in je brein en hoe jij daar volle controle over neemt
Mobiele app waarin je de video's onderweg kunt volgen
De volledige 4 weken ben je lid van onze Rock-Solid Groep in Voxer en word je gemotiveerd via audio-en tekstberichtjes
4 weken lang elke woensdagavond een live online work-out
Je krijgt op zondag 3 november toegang tot de 'Rock-Solid Habits Builder' en behoud die voor zolang ik op deze planeet rondloop.
Geschikt als je het volledig hebt gehad met die teleurstelling van dat telkens opnieuw beginnen en dat NU wilt omkeren.
Net geluisterd en dankuwel. Zo waardevol!! Nadien zin in iets lekkers en hopla de goeie gezonde keuze gemaakt se.
Leuk! Ik zie de nieuwe gewoontes echt wel zitten :-)
Het is niet zomaar een theoretische mini-curus. Het geeft je concrete voorbeelden én praktische opdrachten waar je meteen mee aan de slag kan!